Détox de Janvier, comment procéder différemment ?
Il est venu le temps de la détox d’après les Fêtes. Janvier est souvent un mois consacré à ce procédé. Il faut impérativement se nettoyer de l’intérieur suite aux excès des repas de fin d’année. Les propositions de détox sont nombreuses : régime miracle, jeûnes, restriction alimentaire, cures de jus… Et les discours se font alarmistes.…