Les plantes incontournables des petits désagréments de l’hiver

Articles scientifiques, BlogPar Delphine Baratiernovembre 7, 2022

C’est le rythme de la vie. A chaque saison, notre corps doit s’adapter aux changements en permanence et ce 4 fois par an dans nos contrées au climat tempéré. Et comme chaque année, l’Hiver se passe avec tous ces petits désagréments. Refroidissements, manque d’énergie, moral dans les chaussettes, digestion ralentie. On vous propose quelques conseils…

Détox de Janvier, comment procéder différemment ?

Articles scientifiques, BlogPar Delphine Baratierjanvier 14, 2022

Il est venu le temps de la détox d’après les Fêtes. Janvier est souvent un mois consacré à ce procédé. Il faut impérativement se nettoyer de l’intérieur suite aux excès des repas de fin d’année. Les propositions de détox sont nombreuses : régime miracle, jeûnes, restriction alimentaire, cures de jus… Et les discours se font alarmistes.…